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Diego Alquezar Psicologia clínica
Psicoterapia Online
Seja bem vindo!
Se você chegou até aqui, é possível que esteja buscando um espaço de acolhimento e escuta. Além disso, algumas mudanças podem ser desejadas neste momento.
A psicoterapia pode ser um instrumento transformador, permitindo compreender suas emoções e sentimentos, possibilitando uma nova maneira de reagir às situações desafiadoras em sua vida. Isso é fundamental para o autocuidado e também para cuidar dos relacionamentos significativos em nossas vidas.
Clique no botão abaixo para saber mais e dar o próximo passo em direção ao cuidado com você mesmo.
Sobre mim
Sou psicólogo, formado pela Universidade Paulista (UNIP), e especialista em Terapia de Aceitação e Compromisso (CECONTE). Atuo como psicólogo clínico há 10 anos .Como psicólogo, minha missão sempre foi caminhar junto com meus pacientes, acolhendo o sofrimento sem julgamentos e ajudando pessoas a construirem uma vida baseada em propósito e significados.
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Sobre psicoterapia
A psicoterapia pode ser uma jornada transformadora, permitindo com que o paciente se conecte de forma mais autêntica com sua vida, mesmo diante de desafios.
A psicoterapia pode ser útil em diversos momentos da vida, como, por exemplo, em situações novas em que não estamos sabendo muito bem como manejar, luto, déficits em habilidades sociais/ emocionais, dificuldades com sintomas depressivos/ansiosos que estejam impactando a vida, etc.
Existem muitas abordagem psicológicas que buscam trazer uma visão de homem e de mundo a fim de conduzir as reflexões e intervenções para a melhora na saúde mental. Na Terapia de Aceitação de Compromisso (ACT), o foco está em ajudar as pessoas a desenvolverem uma maior flexibilidade psicológica, ou seja, relacionar-se com seus pensamentos e sentimentos de uma forma a se comportar na direção do que importa em seu vida.
Uma vez identificados os objetivos de cada cliente, uma relação de muita autenticidade e que valoriza a vulnerabilidade no encontro vai sendo construída para que os objetivos sejam alcançados.
Textos e Artigos
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