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Diego Alquezar Psicologia clínica
Como Lidar com a Depressão: Um Novo Olhar
A depressão é um estado emocional que vai além da tristeza. Ela pode se manifestar como um peso constante, uma sensação de vazio.
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Como Lidar com a Ansiedade: Uma Nova Perspectiva
A luta interna para eliminar o que sentimos geralmente acaba aumentando o desconforto. Reconhecer a ansiedade como parte da vida é um passo.
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Expatriação : Enfrentando os Desafios de Viver em um Novo PaÃs
A expatriação envolve um processo profundo de adaptação. Estar vivendo fora de seu pais, pode gerar muito sofrimento.
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